ヤクルトスワローズの村上宗隆選手が痩せた！と話題です。
どうやらかなりトレーニングをして体を絞ったという村上宗隆さん。
この記事では、そんな村上宗隆さんが痩せた理由や比較写真をご紹介します！
村上宗隆が痩せた！
今シーズンも活躍が期待されている村上宗隆さん。
そんな村上宗隆さんを見て、痩せた！との声が殺到しています。
村上宗隆さんといえば、2023年は体調不良で一時期登録が抹消されたり、
シーズン直前のキャンプでも左臀部のケガがあったりなど、
村上宗隆さんは何か悪い理由で痩せたのでは？と心配になってしまいますよね。
しかし実際はトレーニングをして体を絞っているようです！
病気やケガではないなら安心だね！
村上宗隆が痩せた比較写真
それでは、実際に村上宗隆さん痩せる前と後で写真を比較してみましょう。
身体は以前よりも硬く絞られた気がしますね！
村上宗隆さんが特に痩せたと感じるのは顔周りでしょうか。
特に顎周りがシュッとなりましたよね！
全体的に一回り小さく絞られた感じでしょうか？
公式発表では、村上宗隆さんの体重は97kg。
もともと他の選手より体重があり印象的だったため、少しでも痩せるとかなり注目されるのかもしれませんね！
村上宗隆が痩せた理由がまさにプロ！
村上宗隆さんが痩せた理由として、以下のようなトレーニングを取り入れてたそうです。
- アメリカの専門施設でトレーニング
- 栄養士の指導
- オフでの徹底的なトレーニング
- マインドの変化
中でも印象的なのは、2023年12月のアメリカの野球専門施設でのトレーニング。
村上宗隆さんが訪れたこの施設は、メジャーリーガー御用達のジムなんだとか！
がっつり肉体改造したんだね！
また、村上宗隆さんはトレーニングだけでなく栄養指導も受け、食生活もより効果的なものに変革しているようです。
2024年1月の宮崎での自主トレにもその栄養士が同行しています。
今回の自主トレでは、昨年10月からタッグを組む栄養士も同行。
意識して摂取するようになったのは海藻系、豆類。血糖値の上昇が抑えられる効果があり、日々の食事から徹底している。
https://www.nikkansports.com/m/baseball/news/202401170001057_m.html
かなりのプロ意識が感じられますね…！
以前は大谷翔平さん等メジャーリーガーを意識し過ぎるがあまり、自分の軸がぶれていたとのこと。
ただ、今回のオフで自分のスタイルを持ち直し、トレーニングに励んだといいます。
その結果が痩せた村上宗隆さんなのかもね！
2024年シーズンにもますます期待が高まりますね！
そして村上宗隆さんはかわいいとも話題です！
